No todos pueden incluir en su rutina fácilmente un espacio para ir al gimnasio. A veces ni siquiera reservar tiempo para salir un buen rato al parque. Por ello, ejercitarse se convierte en una tarea imposible, lo que pone en riesgo la salud y el bienestar de su cuerpo. Afortunadamente ahora existen otras alternativas, y … Sigue leyendo 5 Aplicaciones para ejercitarte en casa